keep下载安装这是一款非常有用的手机健身软件，支持现实生活的同步训练，也可以通过语音监督，不需要记住动作，记住小组数量，有各种各样的健身训练计划可供选择，为不同的人，和权威的健身专家为每个人制定科学的健身计划。你也可以在社区里互动和分享，并结识同样热爱运动的朋友。
工作太忙，没有时间去健身房，家里也没有设备
keep健身app亮点
没有私人教育指导，健身房不知道如何安全正确地开始健身
全程语音监控，自动同步进度，无需背动作，记组数。
-各种健身训练供你选择
训练计划适用于广泛的健身场景，适用于不同人群、各种器械和健身目标的组合。
-分享健身成果，共同进步
只需 keep 一个平台可以记录所有的健身、跑步、骑自行车和计步数据，全面了解你的运动数据
keep健身app特色
根据用户场景、健身目的、设备安排各种训练计划，4分钟内完成健身训练
所有动作都配有视频，标准的动作演示和准确的语言描述可以让你快速入门
司机肩颈放松
权威健身专家控制内容，为每个人制定科学的健身计划
健身房入门
热门城市有趣的跑步路线图，让跑步更有趣
4分钟tabata燃脂
只需 Keep 一个平台可以记录所有的健身、跑步、骑自行车和计步数据，全面了解你的运动数据
keep健身app优势
HIIT燃脂
生理期舒缓
7分钟晨间操
腹肌撕裂者
-现场同步训练，记录进度。
全程语音监控，自动同步进度，无需背动作，记组数。
-分享健身成果，共同进步。
图片分享，社区互动，结识同样热爱运动的朋友，让坚持健身不再孤独。
